Например: <Я вижу прекрасный узор в золотых и желтых тонах из ромбов, вложенных один в другой>. ? в виде пульсации, обстановки сна-вместо света спя- щяй видит только колебания, вызванные миганием. На- пример: <Я заметил, что вокруг меня все как-то мерца- ет. ОСОБЕННОСТИ СВЕТОСТИМУЛИРОВАННЫХ СНОВИДЕНИЙ Светостимулированные осознанные сновидения отличаются от обычных нестимулированных, прежде всего световым .сигна- лом. Отличаются ли они еще чем-нибудь, нужно исследовать. Тем не менее Джейн Гакенбах предположила недавно, что <ис- кусственное стимулирование осознанности может неблагопри- ятно сказаться на качестве осознанного сновидения>, в ре- зультате чего сновидец приобретет опыт, <который не имеет такой психологической ценности, как в случае естественного процесса>30 При всем уважении к моей коллеге, ее выводы кажутся мне совершенно не обоснованными. Она исходит из небольшого количества данных, полученных от одного испы- туемого. Эти данные-результаты добровольного экспери- мента, согласно которым, в восемнадцати светостимулирован- ных осознанных сновидениях было больше сексуальных сцен и меньше полетов, чем в восемнадцати обычных31. Гакенбах заключила, что по сравнению с сексом, полеты являются <бо- лее архетипичными и представляют собой более высокую форму осознанности во сне>. Единственным подтверждением этого вывода, приведенным ею, было то, что в медитационной груп- пе, состоявшей из лиц пуританского воспитания, полетов в сновидениях было в двадцать раз больше, чем секса. Вывод тем более спорный, что повторный анализ исходных данных показал, что у одного и того же испытуемого в светостимули- рованных осознанных сновидениях сексуальных сцен было столько же, сколько и в нестимулированных. Что же касается полетов, то несколько нестимулированных сновидений данно- го испытуемого просто начались с осознания того, что он ле- тит. С учетом этой поправки между относительным количест- вом полетов в обычных и с светостимулированных осознанных сновидениях большой разницы нет. Более правдоподобная гипотеза, касающаяся возможных различий между обычными и светостимулированными осознан- ными сновидениями, состоит в том, что последние могут быть менее рациональными и осознанными. Об этом свидетельст- вует хотя бы то, что для традиционного достижения осознан- ности спящему требуется более согласованное состояние ума, чем в случае достижения осознанности по подсказке. Чтобы доказать или опровергнуть эту гипотезу, необходимы допол- нительные исследования. Тем не менее сообщения испытуе- мых, использовавших <Дримлайт>, показывают, что свето- стимулированные осознанные сновидения могут быть такими же насыщенными, захватывающими и осмысленными, как и нестимулированные. Это иллюстрируется следующими двумя сновидениями, рассказанными онейронавтами Дарилом Хевит- том и Лини Левитан, оказавшими нам большую помощь в раз- работке <Дримлайта>, тестируя каждую новую модель. Во сне свет замигал. Я понял, что сплю, и подал сигнал движением глаз. Я находился в лаборатории сна.