Вы всегда в центре вашей многомерной вселенной восприятия, но вы не всегда-ясно осоз- наете себя. Повторите вкратце все упражнение снова со следу- ющим отличием: наблюдая за своим восприятием, отдавайте себе отчет в том, что набл1бдающий-это именно вы (<Я вижу свет...>). 10. Осознание осознания Наконец, осознайте свое осознание. Обычно сознание фокусиру- ется на объектах, находящихся вне нас, но при этом оно само может быть объектом познания. С обыденной точки зрения мы кажемся себе обособленным, единственным центром сознания в нашем внутреннем- мире. Однако мистики утверждают, что все мы в конечном счете являемся одним бесконечным сознанием, которое есть источник жизни. Это знание трудно адекватно вы- разить словами. ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ И РЕАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ Как обновленное постижение богатства сознания в состоянии бодрствования связано с практикой осознанных сновидений? Многие наблюдения реального мира можно отнести и к миру сновидений. Во сне ваши ощущения могут быть столь же раз- нообразны, как и наяву. Вы можете видеть, слышать, осязать, обонять, ощущать вкус, думать с тем же успехом; что и в реальной жизни. Главное отличие состоит в том, что <мультисенсорный> мир, воспринимаемый вами во время сна, возникает внутри вас, а не вовне. В бодрствующем состоянии почти все, что вы воспринимаете, связано с людьми, предметами и событиями внешнего мира. Поскольку объекты бодрствующего воспри- ятия существуют независимо от сознания человека, они ос та- ются относительно постоянными. Например, прочитав это пред- ложение и закрыв книгу, вы можете потом открыть ее в лю- бое время и прочитать предложение вновь. Однако, как вы увидите в третьей главе, это несвойствен- но сновидениям. Из-за отсутствия постоянного внешнего раз- дражителя, необходимого для построения эмпирического мира, они гораздо более изменчивы. В осознанном сновидении ваше восприятие окружающего мира будет еще больше отличаться от бодрствующего воспри- ятия. Прежде всего, вы осознаете, что это лишь сон. В ре- зультате мир вокруг вас будет меняться еще интенсивнее, чем в обычном сне. В осознанном сновидении могут происхо- дить и <невозможные> вещи, а нереальные обстоятельства сна, вместо того чтобы исчезнуть, становятся все более отчетли- выми и яркими, ошеломляя вас своей необычностью. В этом состоянии вы понимаете, что мир сна-это ваше собственное творение, и вместе с этим знанием приходит пья- нящее чувство свободы. Ничего внешнего, никаких общест- венных или физических законов, которые сдерживали бы ваши действия; вы можете делать все, что вам заблагорассудится. Вдохновленные этим, вы можете подняться до небес; отва- житься на встречу, которой ранее избегали; устроить любов- ное свидание с самым желанным партнером; встретиться и поговорить с умершим человеком, которого вы любили; може- те преуспеть на пути самопознания и самосовершенствова- ния. Стремясь осознавать себя во сне и учась использовать это, вы сделаете свою жизнь более осмысленной и насыщенной.